г. Москва, ул. Раменки, д.7, корп.1

-

8 (4872) 25-07-96

8 (915) 699-70-74

info@ritex-t.ruritex71@bk.ru
КорзинаПусто

Ребенок и бассейн: радость и польза от плавания

Ребенок и бассейн: радость и польза от плавания

Среди рекомендаций врача по поводу оздоровления ребенка и укрепления его иммунитета одним из первых пунктов является посещение малышом бассейна. Действительно, аквааэробика и плавание способствуют нормальному развитию опорно-двигательной системы ребенка, благотворно воздействуют на органы дыхание и сердце, стабилизируют нервную деятельность, учат кроху ориентироваться в пространстве и координировать свои движения, приспосабливают его к перепадам температуры. Кроме того, после плавания в бассейне малыш хорошо кушает и крепко спит.

Если посещать бассейн так полезно, почему же у некоторых детей с этим не складывается? Скорее всего, ребенок начал плавать не в том возрасте или был неподготовленным. Причем эта подготовка заключается не только в том, что родители должны купить шапочку и халат детский для бассейна. Это – сложная работа над формированием режима дня ребенка и некоторых его личностных качеств, преодоление страха перед водой и многое другое.

С какого возраста следует водить ребенка в бассейн?

 Сегодня популярно плавание грудничка. До своего рождения карапуз девять месяцев находился в водной среде – амниотической жидкости, которая заполняла полость матки. Поэтому специалистами доказано, что бассейн положительно влияет на малютку до года, помогает ему снять стресс, полученный в родах, преодолеть нарушения мышечного тонуса, скорректировать некоторые нарушения работы мозга и нервной системы. Плавание грудничка – взаимодействие малыша и мамы, оно также способствует поддержанию тесной эмоциональной связи между ними. К сожалению, чем меньше малыш, тем дороже стоят занятия с инструктором в бассейне. Выкроить деньги на грудничковое плавание поможет покупка детской одежды в интернет-магазине. Необходимый после плавания детский махровый халат купить, например, будет стоить там намного дешевле.

  • Позвоночник ребенка от года до трех выдерживает сильные нагрузки, ведь карапуз в этом возрасте только осваивает прямохождение.  Плавание и занятия в воде станут отличной профилактикой проблем с осанкой, плоскостопия, косолапости и других нарушений опорно-двигательного аппарата. Бассейн для двухлетки может стать хорошей подготовкой к детскому саду. Здесь речь идет опять же об укреплении сопротивляемости организма, а также о получении малышом коммуникативных навыков в детском коллективе.
  • Дошкольник уже отлично понимает, что от него хочет тренер. Именно с трех до семи лет можно сформировать в малыше задатки спортсмена.

Нужна ли подготовка к бассейну?

Готовить ребенка к бассейну необходимо с самого рождения. Недопустимо создание «тепличных условий»: если детская одежда, пижамы для детей не будут соответствовать сезону, перепады температуры в бассейне негативно скажутся на малыше.

Перед первым занятием следует показать ребенка врачу, выслушать и принять ко вниманию его рекомендации.

Для занятий плаванием ребенку следует приобрести:

  • трусики для плавания, плавки или купальник (для грудничка можно купить памперсы для бассейна);
  • полотенце с капюшоном или халат (халаты для детей дешево и в ассортименте в интернет-магазине);
  • тапочки;
  • шапочку для плавания;
  • личные принадлежности: мочалка и гель для душа, средство детское после душа, расческа.
comments powered by HyperComments